Dientes
"Son
el precio que se paga por un niño", decía un exagerado
y antiguo aforismo, "si es que no cuidas tus dientes y no consultas
con el odontólogo" podría añadirse hoy.
Es
cierto que los dientes dañados se deterioran con mayor rapidez
durante el embarazo, pero también es cierto que un adecuado control
por el odontólogo protegerá perfectamente tu dentadura.
Estreñimiento
Los
cambios que ocurren en tu organismo durante el embarazo pueden causar
estreñimiento.
Una manera de prevenir el estreñimiento puede ser la ingestión
de alimentos más ricos en fibra alimentaria, como verduras, frutas,
cereales integrales, etc., y la fijación de un horario regular
al efectuar las deposiciones. Antes de utilizar cualquier laxante deberás
consultar tu médico o farmacéutico.
Estrías
No
siempre es posible evitar la aparición de estrías, producidas
por las atrofias del tejido subcutáneo del vientre y del pecho,
pero se pueden atenuar mediante la aplicación de cremas protectoras
(Antiestrías Vital Roberts, OTC o Cumlaude).
Factor Rh
Es
necesario conocer el Factor Rh de los futuros padres. En el caso de que
exista incompatibilidad entre ambos no te debes preocupar por ello. Tu
médico señalará en cada momento las acciones adecuadas
a tomar.
Fatiga
Es
posible que notes fatiga durante el embarazo, que suele ser causada por
un contenido demasiado bajo de hierro en los glóbulos rojos. Pero
no te debes alarmar por este hecho. Consulta con tu médico y él
te recetará el medicamento más adecuado.
Gemelos
Puede
ser que éste no sea tu caso pero piensa que de alrededor de cada
85 embarazos normales uno es gemelar.
Los
gemelos pueden ser de dos tipos:
-
Bivitelinos,
los más frecuentes, resultado de la fecundación simultánea
de dos óvulos. Pueden ser de distinto sexo y presentar unas
características físicas totalmente distintas.
-
Univitelinos,
cuando se ha fecundado un solo óvulo pero posteriormente éste
se divide en dos mitades en las que cada una se desarrolla independientemente.
Como poseen el mismo componente hereditario siempre son del mismo
sexo y son muy parecidos entre sí.
Información,
Fuentes de (desinformación)
Los
parientes, amigos y vecinos están dispuestos a ayudarte por que
te quieren. Pero recuerda siempre que se trata de la salud de tu hijo
y de la tuya propia.
Guíate sólo por la opinión de los profesionales.
Maleta
Hacia
el 8º mes es conveniente que prepares una maleta en la que pondrás
todo lo que debes llevar a la clínica. Es recomendable tener preparada
la lista de todo lo que quieres llevar; así evitarás apuros
de última hora y la maleta la podrá preparar cualquiera,
aunque no seas tú.
Mareos,
Vértigos
Son
frecuentes en el embarazo, así como también los latidos
acelerados del corazón (taquicardia). Si te ocurren, tiéndete
en la cama con los pies en alto. Esto permite que la sangre llegue más
fácilmente al cerebro. El médico te dirá si tu debilidad
tiene origen nervioso o si se debe a un estado de anemia.
